“ビジョンボード” から始めましょう！

「そんなことできないし、って思ってたら損やね」

先日、体験レッスンを受講された方の一言。

とてもいい時間を過ごしていただけたようで、
今月から、レギュラークラスを受講されています。

“やりたい、したい” と思った時に、まず始めてほしいこと。

それは、『ビジョンボード』

『ビジョンボード』って何？と思うかもしれませんね。

これは、あなたの夢や目標を見える形で表現するボードのことです。

たとえば、下の画像を見てみてください。

こんな感じで、将来の夢ややりたいことを画像や言葉で表して、一枚の板に貼り付けるんです。

ビジョンボードの例

『ビジョンボード』を作ることで、毎日自分の夢を見ることができて、
それが実現するための大きな助けになります。

どんな小さな夢でも、ビジョンボードに載せることで、
それを達成するために何をすればいいかを考えやすくなります。

では早速始めてみましょう。

ビジョンボードの作り方

1. 必要なものを集めよう
   まずは、大きめの紙やカラフルなボード、雑誌、プリントアウトした画像、マーカーや色ペン、のりやテープ、はさみを用意しましょう。
   これらがあれば、ビジョンボード作りを始めることができます。 
2. 夢や目標を考えてみよう
   何をビジョンボードに載せたいか考えてみましょう。
   将来の夢はもちろん、趣味や好きなこと、達成したいことをリストアップしてみてください。
   60代の方は70代になったら、50代の方は55歳の自分、なんでもいいんです。
   
3. 画像を集めよう
   雑誌から切り抜いたり、インターネットで探した画像をプリントアウトしたりして、目標に関連する画像をたくさん集めましょう。
   これらの画像は、あなたの目標や夢を象徴するものです。 
4. ボードを飾ろう
   集めた画像や言葉をボードに配置してみましょう。
   バランスを考えながら、目を引くようにデザインしてください。
   画像の周りに目標達成のためのメモやキーワードを書き加えるとさらに良いです。 
5. 完成したビジョンボードを飾ろう
   ビジョンボードが完成したら、毎日目にすることができる場所に飾りましょう。
   部屋の壁、勉強机の近くなど、よく目につく場所がおすすめです。

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どうですか？

完成しましたか？？

ビジョンボードを作ることは、ただ楽しいだけでなく、あなたの夢や目標を明確にする大切なステップです。

このボードがあることで、

・毎日自分の目標を目にすることができ、
・それがモチベーションを維持し、
・実際に目標に向かって動き出すきっかけ

となります。

夢を現実にするのは、一歩ずつ進むことから始まります。

今日からあなたもビジョンボードを作って、自分の夢や目標に一歩近づいてみませんか？

自分だけのユニークなビジョンボードを作る過程を楽しんで、
未来を形作る旅を始めてみてください。

きっと、それは、大きな成果となって返ってくると思います。

そんなことも教えている不思議な『宝塚デジタルスクールハウス』です😊
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